Choć Dzień Arbuza nie jest oficjalnym świętem państwowym, dla wielu z nas to jeden z najprzyjemniejszych dni lata. 3 sierpnia świętujemy ten soczysty, słodki i nieodłącznie kojarzący się z wakacjami owoc – arbuz.
Dlaczego warto jeść arbuzy?
- Składają się aż w 92% z wody – idealne na upalne dni!
- Zawierają likopen – silny przeciwutleniacz, który wspomaga pracę serca i chroni komórki przed starzeniem.
- Niskokaloryczne – 100g arbuza to zaledwie 30 kcal!
- Naturalne źródło witaminy C i A – wspiera odporność i skórę.
Ciekawostki o arbuzach
- Największy arbuz na świecie ważył ponad 159 kg i trafił do Księgi Rekordów Guinnessa!
- Istnieje ponad 1200 odmian arbuza – w tym żółty, pomarańczowy, a nawet bezpestkowy.
- W Japonii popularne są arbuzy w kształcie sześcianu – uprawiane w specjalnych formach, idealne do transportu.
- W niektórych krajach arbuzy grilluje się lub dodaje do sałatek z fetą i miętą.
Jak podać arbuza inaczej?
Choć najczęściej jadamy go na surowo, warto eksperymentować:
- Grillowany arbuz z oliwą i serem feta – hit imprezowy!
- Orzeźwiający koktajl z arbuza, limonki i mięty.
- Sałatka z arbuza, rukoli, oliwy i pestek dyni.
Świętuj z NIEKAL i… z technologią!
A skoro już jesteśmy przy świeżości i letnim relaksie – czy Twój dom i firma są równie nowoczesne, jak Twoja dieta? 🏠💡
www.intkam.pl to Twój partner w zakresie nowoczesnych systemów monitoringu i automatyki. Włącz bezpieczeństwo na najwyższy poziom – bez pestek i bez stresu!
Podczas gdy arbuz dba o Twoje nawodnienie – IntKaM System zadba o Twój spokój i bezpieczeństwo. 💻📹
Podsumowanie
Niech 3 sierpnia będzie dla Ciebie słodki, orzeźwiający i pełen uśmiechu – tak jak arbuz! 🍉